Boyun Fıtığı Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi

Boyun fıtığı, omurlar arasındaki disklerin zamanla yapısal olarak bozulması ve fonksiyonel kayıplara uğramış olması sonucu oluşur. 30'lu yaşlardan itibaren disklerin beslenmesi kan damarlarından difüzyon yoluyla sağlanır ve su içeriği azalır. Bunun sonucunda elastikiyet kaybı ve disk yükseklik kaybı meydana gelir.

Zamanla dejeneratif değişimler aksiyel basınçların dengeli dağılmasını engelleyerek boyun fıtığının oluşumunu kolaylaştırır. Sinir basısına bağlı boyun fıtığı belirtileri oluşmaktadır.

Boyun Fıtığı Belirtileri Nelerdir?

• Boyun hareketlerinde kısıtlanma
• Oksipital (ense) ağrısı
• Omuz veya kola vuran ağrı
• Motor kuvvet kaybı, duyu kusuru ve refleks kaybı
• Spurling testi ile ortaya çıkan radiküler ağrı
• İnterskapüler (iki omuz arası) ağrı

Boyun Fıtığında Kola Vuran Ağrı Neden Olur?

Servikal radikülopatinin en yaygın sebebi foraminal darlıktır. Bunun dışında lateral servikal disk hernileri de kola vuran ağrıya neden olabilir.

Ayırıcı tanıda;

• Rotator kaf yırtığı
• Bicipital tendinit
• Subakromial bursit
• Kalp krizi gibi patolojiler de düşünülmelidir.

Boyun Fıtığı Ameliyatsız İyileşir mi?

Akut başlayan boyun ağrılarının %90'ı ameliyatsız tedavi yöntemleriyle iyileşir. Ancak, bu hastaların %30'unda ağrı kronik bir hale gelir.

Konservatif tedavi yöntemleri uygulanarak hastaların izlenmesi gerekir. Kol ağrısı bulunan hastalarda ameliyat gerekebilir.

Boyun Fıtığına Ne İyi Gelir?

• 2-8 haftalık süreçte konservatif tedaviye devam edilmelidir.
• Yatak istirahati, fizik tedavi, medikal tedavi ve egzersiz uygulanabilir.
• Ağrısı kalıcı olan hastalarda cerrahi tedavi düşünülebilir.

.

Boyun Fıtığı Tanısı Nasıl Konur?

Tanıda Magnetic Rezonans Görüntüleme (MRG) altın standarttır. Bilgisayarlı tomografi ve Elektromiyografi (EMG) de ek tanıyı desteklemek için kullanılabilir.

Boyun Fıtığı Ne Zaman Tehlikeli Olur?

• Motor kuvvet kaybı
• Duyu kusuru
• Refleks kaybı

Bu belirtiler varlığında cerrahi tedavi gereklidir. Tek başına boyun ağrısı olan hastalarda genellikle cerrahiye gerek yoktur.

Sıkça Sorulan Sorular

1.Boyun Fıtığı Olanlar Günlük Hayatta Nelere Dikkat Etmeli?

• Doğru yastık kullanımı: Servikal lordozu destekleyen bir yastık tercih edilmelidir.
• Uzun süre oturmaktan kaçınma: 20 dakikada bir ayağa kalkıp dolaşmak gereklidir.
• Ergonomik çalışma ortamı: Uzun süre bilgisayar kullananlar ve masa başı çalışanlar için ergonomik oturuş önemlidir.
• Düzenli egzersiz yapılmalıdır.

2.Boyun Fıtığına Masaj İyi Gelir mi?

Masaj, kas spazmını azaltarak geçici rahatlama sağlayabilir. Ancak uzun vadeli bir tedavi yöntemi değildir. Masaj tek başına uygulanmamalı, fizik tedavi ile desteklenmelidir.

3.Boyun Fıtığına Kayropraktik Uygulanabilir mi?

Kayropraktik tedavi bazı kliniklerde uygulanmakla birlikte, bilimsel olarak etkinliği kesin olarak kanıtlanmamıştır.

4.Boyun Fıtığı, Fizik Tedavi ve Egzersiz ile Düzelebilir mi?

Fizik tedavi programı; kas güçlendirme, postüral kontrol ve kas germe egzersizlerinden oluşur.

• Boyun ve sırt kaslarını güçlendiren egzersizler etkili olabilir.
• Kol ağrıları üzerindeki etkisi düşüktür.

Düzenli uygulandığında, fizik tedavi ve egzersiz boyun fıtığı semptomlarını hafifletebilir ve cerrahi ihtiyacı azaltabilir.